dried apricot - Mirsan - 200 g

İçindekiler

• 

  2 bileşen

  ---

  : dried apricots, production and export

  Alerjenler: en:Sulphur dioxide and sulphites

  Izler: en:Nuts, en:export, en:production

Gıda işleme

• 

  İşlenmemiş veya az işlenmiş gıdalar

  ---

  Gıda ürünleri işlenme derecelerine göre 4 gruba ayrılır:

  1. İşlenmemiş veya az işlenmiş gıdalar
  2. İşlenmiş yemek malzemeleri
  3. İşlenmiş gıdalar
  4. Üst düzey işlemden geçmiş yiyecekler

  
  

  Grubun belirlenmesi, ürünün kategorisine ve içerdiği bileşenlere göre yapılır.

  → NOVA sınıflandırması hakkında daha fazla bilgi edinin

Malzeme analizi

• 

  İçerik analizlerinin detayları

  Yardımına ihtiyacımız var!

  ---

  Bazı içerikler tanınamadı.

  Yardımına ihtiyacımız var!

  Aşağıdakileri yaparak daha fazla bileşeni tanımamıza ve bu ürün ve diğerlerinin içerik listesini daha iyi analiz etmemize yardımcı olabilirsiniz:

  • İçindekiler listesindeki yazım hatalarını düzeltmek ve/veya malzemelerle ilgili olmayan diğer dillerde ve cümlelerde malzemeleri kaldırmak için bu ürün sayfasını düzenleyin.
  • Çok dilli içerik listelerimize, içerik işleme yöntemlerine ve etiketlere yeni girişler, eşanlamlı kelimeler veya çeviriler ekleyin.

  Eğer yardımcı olmak isterseniz, #ingredients kanalımıza Slack tartışma alanımız üzerinden katılın ve/veya Wiki'miz üzerinden içerik analizini öğrenin. Teşekkürler!

  : dried apricots, production and export

  1. dried apricots -> en:dried-apricots - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13000 - percent_min: 50 - percent_max: 100
  2. production and export -> en:production-and-export - percent_min: 0 - percent_max: 50

Beslenme

• 

  Çok iyi beslenme kalitesi

  ---

  ⚠ ️Uyarı: Meyve, sebze ve kuruyemiş miktarı etikette belirtilmemiştir, içindekiler listesinden tahmin edilmiştir: 75

  Bu ürün, Nutri-Score hesaplaması için bir içecek kabul edilmemektedir.

  Pozitif puanlar: 9

  • Proteinler: 2 / 5 (değer: 3.4, yuvarlanmış değer: 3.4)
  • Lif: 5 / 5 (değer: 7, yuvarlanmış değer: 7)
  • Meyve, sebze, kuruyemiş ve kolza/ceviz/ zeytin yağı: 2 / 5 (değer: 75, yuvarlanmış değer: 75)

  Negatif puanlar: 3

  • Enerji: 3 / 10 (değer: 1008, yuvarlanmış değer: 1008)
  • Şeker: 0 / 10 (değer: 0.53, yuvarlanmış değer: 0.53)
  • Doymuş yağ: 0 / 10 (değer: 0, yuvarlanmış değer: 0)
  • Sodyum: 0 / 10 (değer: 0, yuvarlanmış değer: 0)

  Negatif puanlar 11'den az olduğu için proteinler için olan puanlar dahil edildi.

  Beslenme puanı: (3 - 9)

  Nutri-Score:

  → Nutri-Score hakkında daha fazla bilgi edinin

• 

  Besin seviyeleri

  ---

  • 

    Yağ içinde düşük miktar (0%)

    ---

    Bilmeniz gerekenler

    • Yüksek yağ tüketimi, özellikle doymuş yağlar, kalp hastalığı riskini artıran kolesterolü yükseltebilir.

    
    Öneri: Yağ ve doymuş yağ tüketimini azaltın

    • Daha az yağ ve doymuş yağ içeriği olan ürünleri seçin.

    Bilgi Kaynağı: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Saturated fat içinde düşük miktar (0%)

    ---

    Bilmeniz gerekenler

    • Yüksek yağ tüketimi, özellikle doymuş yağlar, kalp hastalığı riskini artıran kolesterolü yükseltebilir.

    
    Öneri: Yağ ve doymuş yağ tüketimini azaltın

    • Daha az yağ ve doymuş yağ içeriği olan ürünleri seçin.

    Bilgi Kaynağı: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Şeker içinde düşük miktar (0.53%)

    ---

    Bilmeniz gerekenler

    • Yüksek şeker tüketimi kilo alımına ve diş çürümelerine neden olabilir. Aynı zamanda tip 2 diyabet ve kardiyovasküler hastalık riskini artırır.

    
    Öneri: Şeker ve şekerli içeceklerin tüketimini sınırlayın

    • Şekerli içecekler (gazlı içecekler, meyveli içecekler, meyve suları ve nektarlar gibi) mümkün olduğu kadar sınırlandırılmalıdır (günde 1 bardaktan fazla olmamalıdır).
    • Şeker oranı düşük ürünleri tercih edin ve ilave şeker içeren ürünlerin tüketimini azaltın.

    Bilgi Kaynağı: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

  • 

    Yemek tuzu içinde düşük miktar (0%)

    ---

    Bilmeniz gerekenler

    • Yüksek miktarda tuz (veya sodyum) tüketimi, kalp hastalığı ve felç riskini artırabilen kan basıncının yükselmesine neden olabilir.
    • Yüksek tansiyonu olan birçok kişi sahip olduğunu bilmiyor çünkü çoğunlukla hiçbir belirtisi olmuyor.
    • Çoğu insan çok fazla tuz tüketir (günde ortalama 9 ila 12 gram), bu da önerilen maksimum alım seviyesinin yaklaşık iki katıdır.

    
    Öneri: Tuz ve tuzlu yiyecek tüketimini sınırlayın

    • Yemek pişirirken kullanılan tuz miktarını azaltın ve sofrada bir daha tuz atmayın.
    • Tuzlu atıştırmalıkların tüketimini sınırlayın ve daha az tuz içeren ürünleri seçin.

    Bilgi Kaynağı: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

    Bilgi Kaynağı: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

• 

  Beslenme gerçekleri

  ---

  Beslenme gerçekleri	Satıldığı gibi 100 g / 100 ml için	Nazaran: Meyve ve sebze kaynaklı gıdalar
  Enerji	1.008 kj (241 kcal)	+%45
  Yağ	0 g	-%100
  Saturated fat	0 g	-%100
  Karbonhidratlar	63 g	+%84
  Şeker	0,53 g	-%98
  Fiber	7 g
  Protein	3,4 g	+%39
  Yemek tuzu	0 g	-%100
  Alkol	0 % vol
  A vitamini	3.604 µg
  C vitamini	1 mg
  Vitamin B6 (Pyridoxin)	1 mg
  Kalsiyum	55 mg
  Magnezyum	32 mg
  Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis)	75 %

Karbon Ayakizi

• 

  Benzinli bir arabayla 0.9 km gitmeye eşittir

  100 g ürün başına 181 g CO²

  ---

  karbon emisyonu sayısı ADEME'nin Agribalyse veritabanından aşağıdaki kategori için türetilmiştir: Apricot, pitted, dried (Kaynak: ADEME Agribalyse Veritabanı)

  Sahne	Etki
  Tarım	48.1 %
  İşleme	17.0 %
  Ambalaj	15.5 %
  Taşıma	18.3 %
  Dağıtım	1.1 %
  Tüketim	0.0 %

Ambalaj

• 

  Yüksek etkili paketleme

  ---

  • Ambalaj parçaları

    ---

    

    Pouch flask
    Box
    

    ---

  • Ambalaj malzemeleri

    ---

    Malzeme	%	Ambalaj ağırlığı	100 g ürün başına ambalaj ağırlığı

Taşıma

• 

  Bileşenlerin kökenleri

  Yüksek etkiye sahip bileşenlerin kökenleri

  ---

  Ürünün ve/veya bileşenlerinin menşei	içeriklerin yüzdesi	Etki
  Türkiye	100 %	Yüksek