Help us make food transparency the norm!

As a non-profit organization, we depend on your donations to continue informing consumers around the world about what they eat.

The food revolution starts with you !

Bağış Yapın
close
arrow_upward

Eti Karam Gurme

Bu ürün sayfası tamamlanmadı. Düzenleyerek ve elimizdeki fotoğraflardan daha fazla veri ekleyerek, ya da Android veya iPhone/iPad uygulamalarını kullanarak daha fazla fotoğraf çekerek tamamlanmasına yardım edebilirsiniz. Teşekkürler! ×

Barkod: 8690526095417 (EAN / EAN-13)

Yaygın isim: Bitter çikolata

Markalar: Eti

Kategoriler: Atıştırmalıklar, en:Sweet snacks, Kakao ve kakao ürünleri, Çikolatalar, Bitter çikolata

Üretim veya işleme yerleri: Turkey

Satılan ülkeler: Bulgaristan, Fransa, Türkiye

Tercihlerinizle eşleştirme

Sağlık

İçindekiler

Gıda işleme

Beslenme

  • icon

    Çok kötü beslenme kalitesi


    ⚠️ Uyarı: Meyve, sebze ve fındık fıstık belirtilmedi. Olası olumlu katkıları hesaba katılmamıştır.

    Bu ürün, Nutri-Score hesaplaması için bir içecek kabul edilmemektedir.

    Pozitif puanlar: 4

    • Proteinler: 3 / 5 (değer: 5.5, yuvarlanmış değer: 5.5)
    • Lif: 4 / 5 (değer: 4.6, yuvarlanmış değer: 4.6)
    • Meyve, sebze, kuruyemiş ve kolza/ceviz/ zeytin yağı: 0 / 5 (değer: 0, yuvarlanmış değer: 0)

    Negatif puanlar: 25

    • Enerji: 6 / 10 (değer: 2159, yuvarlanmış değer: 2159)
    • Şeker: 7 / 10 (değer: 35, yuvarlanmış değer: 35)
    • Doymuş yağ: 10 / 10 (değer: 16, yuvarlanmış değer: 16)
    • Sodyum: 2 / 10 (değer: 200, yuvarlanmış değer: 200)

    Negatif puanlar 11'e eşit veya fazla olduğu için proteinler için olan puanlar dahil edilmedi.

    Beslenme puanı: 21 (25 - 4)

    Nutri-Score: E

  • icon

    Şeker içinde yüksek miktarda (35%)


    Bilmeniz gerekenler
    • Yüksek şeker tüketimi kilo alımına ve diş çürümelerine neden olabilir. Aynı zamanda tip 2 diyabet ve kardiyovasküler hastalık riskini artırır.

    Öneri: Şeker ve şekerli içeceklerin tüketimini sınırlayın
    • Şekerli içecekler (gazlı içecekler, meyveli içecekler, meyve suları ve nektarlar gibi) mümkün olduğu kadar sınırlandırılmalıdır (günde 1 bardaktan fazla olmamalıdır).
    • Şeker oranı düşük ürünleri tercih edin ve ilave şeker içeren ürünlerin tüketimini azaltın.
  • icon

    Yemek tuzu içinde orta miktar (0.5%)


    Bilmeniz gerekenler
    • Yüksek miktarda tuz (veya sodyum) tüketimi, kalp hastalığı ve felç riskini artırabilen kan basıncının yükselmesine neden olabilir.
    • Yüksek tansiyonu olan birçok kişi sahip olduğunu bilmiyor çünkü çoğunlukla hiçbir belirtisi olmuyor.
    • Çoğu insan çok fazla tuz tüketir (günde ortalama 9 ila 12 gram), bu da önerilen maksimum alım seviyesinin yaklaşık iki katıdır.

    Öneri: Tuz ve tuzlu yiyecek tüketimini sınırlayın
    • Yemek pişirirken kullanılan tuz miktarını azaltın ve sofrada bir daha tuz atmayın.
    • Tuzlu atıştırmalıkların tüketimini sınırlayın ve daha az tuz içeren ürünleri seçin.

  • icon

    Beslenme gerçekleri


    Beslenme gerçekleri Satıldığı gibi
    100 g / 100 ml için
    Nazaran: Çikolatalar
    Enerji 2.159 kj
    (517 kcal)
    -%3
    Yağ 28 g -%16
    Saturated fat 16 g -%9
    Karbonhidratlar 58 g +%15
    Şeker 35 g -%13
    Fiber 4,6 g +%24
    Protein 5,5 g -%18
    Yemek tuzu 0,5 g +%169
    Alkol 0 % vol

Çevre

Karbon Ayakizi

Ambalaj

Taşıma

Veri kaynakları

Üzerinde ürün eklendi tarafından kiliweb
Ürün sayfasının son düzenlemesi tarafından ayyyvocado.
Ürün sayfasını da düzenleyen ecoscore-impact-estimator, evrifaessa, inf, openfoodfacts-contributors, roboto-app, yuka.UXFrRFBvWmR0dEFCeGZBRzdqajg1dndxNUpPWFJHU1ROOFVESVE9PQ.

Veriler eksik veya yanlışsa, bu sayfayı düzenleyerek tamamlayabilir veya düzeltebilirsiniz.